Как отдохнуть всего за день

Каким вы видите для себя идеальный отдых одного дня? Представьте себе, что у вас неограниченная сумма денег и один совершенно свободный день. Единственное условие – это то, что тратиться можно исключительно на отдых. Как бы вы его провели?

Небольшой опрос среди друзей показал, что основное желание – это выключить рабочий телефон. Получется, что ни один человек не представляет себе отдых без отрыва от производства. Даже если работа любимая. Однако, на этом все совпадения в планах на отдых заканчивались.

Девушки почти единогласно высказывали желания остаться в городе и посетить салон красоты, или музей, или театр… Потом купить что-нибудь для себя или любимого, а вечер провести в ресторане. Достаточно не оригинально, но может быть, эта информация поможет молодым людям лучше понимать свои «половинки».

Мужчины же по большей части видели свой выходной день в отдыхе на природе. Активные игры – футбол, воллейбол. Путешествия – на автомобиле, велосипеде, роликах. Но самая популярная тема – собрать компанию из друзей и рвануть куда-нибудь на природу, где есть баня на дровах и можно сделать шашлык. Просто, но здорово развлекает и дает чувство удовлетворенности общением, событиями и в целом проведенным временем. Девушки, задумайтесь, может это хорошая идея для сюрприза любимому на день рождения? Только не забудьте поинтересоваться нет ли у него уже готовых планов на этот день.

Были и более оригинальные варианты – полететь в космос, например. При этом человека ни разу не смущало ограничение в один день. Ну, как бы мечты у всех разные, но определенно хорошо, когда они есть. Ведь иногда усталость доходит до такого состояния, когда все желания пропадают. Если у вас появились хотя бы первые признаки такого состояния, то срочно берите тайм-аут в работе и бегом отдыхать на природу.

Именно на природу, потому как свежий воздух способствует улучшению кровообращения. Головной мозг получает больше кислорода и начинает активнее работать. Усталость быстро испаряется, расширяется восприятие реальности (заметьте, безо всяких наркотиков) и возвращется творческое мышление. Масса пользы из одного простого решения – провести выходной день в отдыхе на природе.

Как отдохнуть за один день. Инструкция

1

Прежде всего, помните, что хороший отдых – это смена деятельности. Судите сами – после рабочей недели и общения с большим количеством людей, скорее всего, уже не захочется идти в гости или принимать их у себя. В таком случае уместнее будут вылазки на природу или просмотр хороших фильмов. Человеку, ведущему на работе сидячий образ жизни, полезно подвигаться, а ребенку после недели школьных занятий понравится поработать руками.

2

Заранее создавайте условия для отдыха. Настраивайтесь на выходной с вечера. Повседневные дела (стирку и уборку) старайтесь делать равномерно, в течение рабочей недели.

3

Подумайте, что для вас означает хорошо проведенный выходной. Понятие досуга можно сильно отличаться даже у членов одной семьи. Поэтому узнайте у близких людей их мнения по этому поводу, а затем составьте соответствующий список.

4

На основании этого списка составьте развернутый перечень конкретных мероприятий для выходного (семейные походы на выставки и пикники, танцы, тематические застолья с конкурсами, просмотры интересных фильмов, рисование и т.п.).

5

Разбейте перечень по категориям:
• мероприятия дома (если на улице непогода) / мероприятия с выходом из дома,
• требующие материальных затрат / не требующие,
• то, чем можно заняться вдвоем с супругом, с детьми, всем вместе / чем можно заняться в одиночестве и т.д.

6

Продумайте несколько вариантов проведения выходного дня, на случай, если что-то пойдет не по плану.

7

Выпишите в органайзер телефоны и часы работы ближайших кинотеатров, лыжных баз, катков, бассейнов, бильярдов, боулингов, библиотек и т.п. Для любителей путешествовать в некоторых турфирмах существуют уникальные предложения типа «Путешествие на 1 день» или даже «Путешествие на 1 час». Подумайте только, сколько радости и впечатлений можно получить, если отправиться из России в Финляндию на 1 день по путевкам, которые предлагает турфирма «АВИТ», к примеру, или куда-то еще на 1 день горящим туром. Иногда турфирмы дарят людям непередаваемые ощущения прожитого отпуска всего за один день. Такое бывает.

8

Регулярно просматривайте афиши вашего города. Так вы не пропустите интересные события, на которых давно мечтали побывать.

9

И, конечно, учитесь довольствоваться и наслаждаться тем, что имеете прямо сейчас! Итак, основной секрет удачного выходного дня – заблаговременное планирование. На деле, подготовка к идеальному выходному не займет много времени, зато в ближайший же уик-энд вы непременно заметите, что отдых удался на славу.

Полезные советы

Заранее проверьте, чем вы располагаете для проведения запланированного досуга: лото, домино, скраббл и т.д. Подберите рецепты выходного дня — например, для тематических ужинов.

Если представления о хорошо проведенном семейном досуге в вашей семье кардинально отличаются, выход есть и он в отдыхе по отдельности. Зато потом можно поделиться с родными своими впечатлениями! // lazurlake.ru, kakprosto.ru

Осбудить эту тему на форуме!    БУТИК предметов ручной работы! Эксклюзивные витрины на сайте HUNTERMANIA.RU!

Подборка записей в тему: