Волосы являются яркой иллюстрацией невероятного разнообразия людей, населяющих нашу планету. Например, пучок волос на макушке борца сумо настолько тесно ассоциируется с его спортивной деятельностью, что торжественно отрезается, когда борец заканчивает свою карьеру. В Камбодже жениху и невесте по традиции делают специальные стрижки, чтобы отвести от молодоженов воздействие злых сил. В Малайзии мужчинам запрещено законом носить длинные волосы, а вот в индийском штате Пенджаб, наоборот, смертная казнь грозит мужчине с короткой аккуратной стрижкой.

Поскольку прическа – доминирующий фактор нашего внешнего облика и через нее мы пытаемся донести до окружающих некий эмоциональный посыл, то мы всегда будем стараться придать прическе самый лучший вид. А стало быть, сегодня на первый план выходят здоровье волос и правильный уход за ними.

Для грамотного и эффективного ухода за волосами важно правильно определить свой тип волос, так как в противном случае есть риск ухудшить их состояние. Волосы делят на нормальные, сухие, жирные и смешанные.

Волосы нормального типа хорошо отражают свет, переливаются на солнце. Если ваши волосы эластичны, почти не секутся, легко укладываются и расчесываются, имеют живой вид и сохраняют эти качества в течение нескольких дней после мытья головы, значит, вы грамотно и правильно ухаживаете за ними с помощью подходящих вам средств и ваши волосы здоровы. К сожалению, волосы без проблем встречаются редко.

Жирные волосы имеют характерный тусклый блеск, спустя небольшое время после мытья слипаются и начинают казаться грязными, неопрятными. Жирность волос зависит от активности сальных желез кожи головы, которая, в свою очередь, является сугубо индивидуальной и закладывается генетически. В какой-то степени количество вырабатываемого кожного сала зависит от типа питания и количества потребляемых с пищей углеводов (в первую очередь) и жиров.

Сухие волосы плохо отражают свет, вследствие чего они смотрятся тусклыми, не имеющими глянца. Они легко рвутся, путаются, трудно расчесываются, секутся на концах. Нередко сухие волосы – это результат неправильного ухода, а не следствие пониженной активности сальных желез.

Волосы смешанного типа – это, как правило, длинные волосы – жирные у корней и сухие на концах вследствие того, что они недостаточно смазываются жиром по всей длине. Концы волос этого типа, не получая необходимой смазки, часто секутся. Им нужны комбинированный уход с помощью различных специальных средств и скорректированная диета.

Что же включает в себя правильный уход за волосами? Из всего спектра процедур ухода за волосами мытье является самым важным компонентом (подробнее о том как правильно мыть волосы), поскольку преследует как гигиенические, так и косметические цели. Для здоровых волос, не поврежденных и не истощенных, правильное и своевременное мытье – минимально достаточная процедура по уходу. Вопрос о частоте мытья решается сугубо индивидуально: от каждодневного мытья волос до 1 раза в 8-10 дней. Правило здесь одно – мыть волосы нужно так часто, как вам это необходимо. Тем, кто ежедневно использует средства для укладки волос (гели, муссы, лаки), рекомендуется мыть волосы каждый день, т.к. эти средства утяжеляют волосы, что плохо сказывается на их качестве. Для ежедневного мытья следует пользоваться мягкими шампунями, специально для этого предназначенными.

Не рекомендуется мыть волосы слишком горячей или слишком холодной водой: оптимальная температура воды 35-45 С. Чем жирнее волосы, тем прохладнее должна быть вода. Кроме того, не следует наносить шампунь на сухие волосы: сначала надо намочить волосы водой, затем, вылив на ладони немного шампуня, растереть его и медленно и аккуратно втирать в кожу головы, а волосы лишь промыть образовавшейся пеной, стараясь не тереть их сильно друг о друга, чтобы не повредить стержень и кутикулу волоса. Намыливать волосы нужно, как минимум, два раза: это связано с тем, что при первом намыливании с волос удаляется только часть грязи, пыли и кожного сала, а лечебный эффект шампуня наступает лишь при вторичном его нанесении. Не забывайте также, что после использования шампуня и других средств волосы необходимо тщательно промывать водой, не допуская, чтобы на их поверхности оставались элементы моющих средств.

Считается, что волосы, хорошо расчесанные до мытья, лучше будут расчесываться и после. Рекомендуется короткие волосы расчесывать от корней, а длинные – с концов, постепенно продвигаясь к корням. Мокрые волосы лучше не расчесывать, а если уж это необходимо, то не металлическими расческами, а пластмассовыми или деревянными. Самой лучшей сушкой является естественное высыхание волос, иногда с использованием теплого полотенца. Пользоваться феном часто не рекомендуется, однако если ваша прическа требует укладки феном, то следует использовать по возможности режим холодной сушки, держа фен на расстоянии не менее 40 см от головы.

Теперь о главном – как подобрать нужное средство для мытья волос. Во-первых, о том, почему для этой цели категорически не подходит мыло: оно полностью уничтожает защитную водно-липидную эмульсионную пленку как с волос, так и с кожи головы. Волосы после такого мытья становятся излишне сухими, повреждаются, хуже расчесываются, становятся более тусклыми. Для того чтобы не наносить такого вреда волосам и при этом все-таки отмывать их от накопившихся сала, пыли, отшелушившихся клеток, и существуют шампуни: они имеют слабокислую среду, естественную для нашей кожи и волос, и действуют заметно мягче, чем мыло.

Для выбора шампуня используйте простой принцип: внимательно читайте текст на упаковке и используйте тот шампунь, который предназначен для вашего типа волос, а после начала использования анализируйте результаты. Положительными результатами использования шампуня можно считать чистые волосы, отсутствие на них жира, блеск волос после их высыхания, хорошую расчесываемость и послушность, отсутствие раздражения кожи головы. Чтобы понять, что данный шампунь вам не подходит, достаточно одного-двукратного применения, а вот для того, чтобы прийти к выводу, что этот шампунь как раз для вас – необходимо регулярно пользоваться им хотя бы в течение нескольких недель. Кроме того, хороший шампунь должен снимать статическое электричество с волос, а главное – возмещать потерю белков, влаги и питательных веществ. Утверждение, что время от времени шампунь необходимо менять, – миф: если вы подобрали себе шампунь, который вас полностью устраивает, менять его на другой стоит лишь в случае изменения состояния ваших волос.

После использования шампуня рекомендуется нанести на волосы ополаскиватель. Он выполняет несколько функций: облегчает высыхание и расчесывание, придает волосам эластичность. Лучше применять шампунь и ополаскиватель одной марки – они соответствуют друг другу по составу, и действие ополаскивателя максимально эффективно дополняет действие шампуня. Сочетание шампуня и ополаскивателя разных линий не приносит волосам пользы и в некоторых случаях может даже привести к аллергическим реакциям. Нередко ополаскиватель содержится в шампуне 2 в 1, но это “походный” вариант: отдельное использование ополаскивателя гораздо эффективнее. Для восстановления поврежденных волос предназначены специальные средства для экспресс-лечения – они “разглаживают” волосы, оказывают восстанавливающее и питательное действие на волосяной фолликул и предназначены для быстрого и легкого восстанавливающего действия. Для более длительного, полного и глубокого лечебного эффекта существуют маски – они наносятся на волосы на 15-20 минут 1-2 раза в неделю.

Для ухода за волосами вышесказанного будет вполне достаточно. Но когда мы говорим об уходе, то подразумеваем здоровые волосы, имеющие те или иные особенности, а вот когда эти особенности переходят разумные границы и превращаются в проблемы – самое время начать разговор о лечебных средствах. Из всех проблем с волосами перхоть – проблема, которая встречается наиболее часто. На сегодняшний день основной версией возникновения перхоти является инфекционная, известен и возбудитель – патогенный грибок. Он постоянно существует на коже головы в виде спор, но как только появляются подходящие условия для его бурного размножения, а это могут быть стресс, нарушения иммунной системы, неправильное питание, болезни желудочно-кишечного тракта, гормональный сдвиг. Грибок переходит в активное состояние. Изменяется цикл развития клеток кожи: вместо положенного месяца весь цикл сокращается до недели. В результате мы получаем массу липких, чаще жирных белесовато-желтоватых чешуек, количество которых намного превышает норму, почему и становится заметным невооруженным глазом. Но если, кроме того, есть еще и зуд кожи головы, отдельные очаги покраснения на коже головы – это уже симптомы себореи. Важно различать эти две кожные проблемы: если с перхотью можно бороться косметическими средствами, то себорею нужно лечить.

Себореей называют заболевание кожи, которое характеризуется избыточным салообразованием и вызывается различными нарушениями в работе организма, гормональными изменениями, наследственной предрасположенностью, интоксикацией и другими. Определить, какая из проблем возникла, можно самостоятельно: перхоть обычно выглядит как мелкие белесоватые чешуйки, при себорее же чешуйки жесткие, желтого цвета и настолько крупные, что сквозь одну чешуйку могут прорастать 2-3 волоса. Не пытайтесь лечить себорею caмостоятельно – лечение должен назначить специалист!

Перхоть редко бывает единственной проблем волос: обычно сухие волосы сопровождает суха перхоть, а жирные – жирная. Поэтому бороться нужно с несколькими проблемами одновременно, т. е. необходимы комплексные средства.

Очень важно понимать, что уход за волосами, как и уход за любой другой частью тела, – это пожизненное занятие. Нельзя поухаживать за волосами месяц-другой, а потом забыть об этом, надеясь, что они теперь до конца жизни будут здоровыми. Будьте последовательны, помните как правильно ухаживать за волосами и не оставляйте ваши волосы без ухода.

http://haircare.narod.ru/

+ подборка записей в тему ☆☆☆☆☆

• Уход за волосами (о масках для волос)
• Как правильно мыть волосы
• Маски из глины и лекарственных трав для волос
• Средство для увеличения густоты волос
• Красота и здоровье волос
• Правильный уход за волосами
• Лучшие средства против выпадения волос
• Защита кожи от солнца
• Рецепты домашнего мыла
• Как за неделю победить чрезмерное выпадение волос
• Как выбрать тушь для ресниц?
• Ананас! Вкусный, полезный, диетический
• 40 рецептов для укрепления ногтей
• Как правильно выбрать обувь?
• Правильный макияж для глаз

Спросите любую женщину, какой водой она моет голову, она с удивлением посмотрит на вас, пожмет плечами и ответит: «Водопроводной». Но в ней столько хлорки и всевозможных примесей, что удивительно, как это еще у нас вообще остались волосы. Волосы впитывают воду гораздо сильнее кожи, а вместе с ней и все вредные вещества. В старые времена голову мыли талой или дождевой водой, но современной женщине и это недоступно, особенно в больших городах. Экология на грани фола и рисковать здоровьем не стоит.

Лучше всего мыть голову кипяченой водой. Для смягчения воды в нее можно добавлять: питьевую соду (1 ч. л. на 1 л воды), нашатырный спирт (1ч. л. на 2 л воды), буру (1 ч. л. на 2 л воды) или глицерин (1 ч. л. на 1 л воды).

Другая распространенная ошибка при мытье головы — использование слишком горячей воды. Во-первых, такая вода активизирует работу сальных желез, и, следовательно, волосы могут приобрести излишнюю жирность. Во-вторых, под ее воздействием мыло, входящее в состав шампуней, «заваривается» и оседает на волосах серым налетом, который плохо смывается. Чем жирнее волосы, тем прохладней должна быть вода. После полоскания полезно обдать волосы холодной водой.

Полоскание волос можно совместить с укреплением волос. Чтобы волосы любого типа стали более блестящими, ополаскивать их лучше кислым раствором. Блондинкам подойдет следующий состав: сок половины лимона на 1 л воды; темноволосым -1 ст. л. 6%-го yксусa на 1 л воды.

Вытирать волосы лучше всего теплым полотенцем, а потом дать просохнуть на воздухе. Пользоваться феном нежелательно, поскольку он очень сушит волосы.

Несколько рецептов по уходу за волосами любого типа.

Для сохранения блеска, улучшения роста волос: 1 ст. л. измельченных корней лопуха большого (репейника) залить 1 стаканом растительного масла и кипятить на водяной бане 3 часа. После этого остудить, перелить в темную бутылочку и настаивать 10 дней, периодически взбалтывая. Затем процедить и втирать в кожу головы за 1-2 часа до мытья головы.

Для стимуляции роста волос: 4 ст. л. измельченных листьев плюща залить 0,5 л воды, кипятить на слабом огне 10 минут, охладить, процедить. Втирать 2-3 раза в неделю в течение 2 месяцев.

Для укрепления волос: 25 шелухи лука залить 0,5 л кипятка, настаивать 15 минут, процедить. Полоскать этим отваром волосы после мытья.

Для укрепления волос, улучшения роста: 1 стакан сухих листьев крапивы залить 1 стаканом горячей воды, настаивать 1 час. Полоскать волосы после мытья.

Для придания волосам шелковистости: 4 ст. л. сухих цветов ромашки залить 1,5 л кипящей воды, кипятить 10-15 минут на очень слабом огне, затем дать настояться и процедить. Использовать после ополаскивания волос.

Для блеска волос: 2 ст. л. сухого чая опустить в кипящую воду, подержать на слабом огне 5 минут, процедить и полоскать волосы после мытья.

Оттеночное средство для волос: на 1 стакан воды положить 2-3 ст. л. чая и кипятить 15-20 минут, потом дать настояться, процедить. Нанести отвар на волосы и равномерно расчесать. Это придаст волосам легкий красно-коричневый оттенок, который продержится до следующего мытья головы.

Для укрепления волос. Если волосы стали неожиданно выпадать и вы заметили, что их рост замедлился, есть старое народное средство. Ежедневно в течение 10 дней втирайте в кожу головы настой крепко заваренного чая.

Качество воды которой вы моете волосы одно из главных составляющих – здоровых, красивых волос.

(По материалам книги Простаковой Т. М. “Искусство быть красивой”)

+ подборка записей в тему ☆☆☆☆☆

• Маски из глины и лекарственных трав для волос
• Рекомендации по уходу за волосами
• Уход за волосами (о масках для волос)
• Средство для увеличения густоты волос
• Красота и здоровье волос
• Правильный уход за волосами
• Лучшие средства против выпадения волос
• Ананас! Вкусный, полезный, диетический
• 40 рецептов для укрепления ногтей
• Как правильно выбрать обувь?
• Принимаем ванну!
• Защита кожи от солнца
• Рецепты домашнего мыла
• Топ-5 зимних салонных процедур
• Как за неделю победить чрезмерное выпадение волос

Итак, уход за волосами. Как правильно ухаживать за волосами, чтобы они стали нашей женской гордостью, были сильными, густыми и блестящими?

Уход за волосами и шампунь.

Правильный уход за волосами невозможен без качественного шампуня для вашего типа волос. Все эти шампуни для всех типов волос представляют собой жидкое мыло, и помочь волосам выглядеть эффектно не смогут. Поэтому для ухода за волосами выбирайте моющее средство исключительно под свой тип волос. Во-вторых, во время мытья волос обязательно применяйте кондиционеры. Уход за волосами без кондиционера проблематичен – очищая волосы, шампуни приподнимают чешуйки волос, «разлохмачивая» их, а кондиционеры снова сглаживают кутикулу, возвращая волосу гладкую структуру и здоровый блеск.

Уход за волосами и маски.

Домашние или косметические маски для волос должны стать вашими постоянными помощниками. Это один из важнейших факторов ухода за волосами – они решают проблему питания и увлажнения волос, улучшают их структуру, делают цвет волос более насыщенным и придают им блеск. И опять же – выбирая маски для волос, используйте средства под ваши волосы – жирные, нормальные, сухие. Кроме того, правильно использовать в уходе за волосами и специализированные маски, например, против выпадения волос или, например, придания волосам блеска.

Косметологи говорят, что современный уход за волосами требует использовать специальные средства по уходу именно за кончиками волос, особенно если волосы секутся. Это может быть воск или крем, которые наносятся на кончики волос после мытья и не подлежат смыванию. Такие средства не только сглаживают уже посеченные участки, но и защищают от расслоения неповрежденные концы волос. Правила ухода за волосами также советуют подстригать кончики минимум раз в месяц.

Уход за волосами и фен.

Фен – вещь в хозяйстве необходимая, но его неправильное использование может свести на нет все ваши усилия по уходу за волосами. Проблема в том, что он пересушивает волосы, а из соломы прическу не сделаешь. Правильно лишь слегка подсушить волосы и довести их до нужной кондиции путем естественным путем. Если же вы все-таки в уходе за волосами используете фен, держите его как можно дальше от головы, не ставьте сильный поток воздуха и часто меняйте зоны воздействия.

Уход за волосами также подразумевает и их защиту. Если вы ходите зимой на морозе без шапки, то сами губите свои волосы. Точно также негативно воздействует на состояние волос и солнце, которое не только сушит, но и за счет воздействия ультрафиолета меняет структуру волоса, делая его слабым. Поэтому летом для ухода за волосами нужно либо носить защиту – бейсболку, платок, бандану, широкополую шляпу – либо применять специальные косметические защитные средства для волос.

Еще советы по уходу за волосами.

Если вы красите волосы, не экономьте на услугах парикмахера по окраске волос. Известно, что ухаживать за окрашенными волосами значительно сложнее, чем за естественными. Хорошие специалисты выберут наиболее щадящий вариант окрашивания и произведут его максимально быстро и аккуратно.

Также хороший парикмахер сможет подобрать вам такую прическу, которая будет оптимально соответствовать типу и особенностям ваших волос. А это значит, что вам придется меньше «нагружать» волосы укладкой.

Для ухода за волосами покупайте качественные расчески, которые будут минимальным образом травмировать кожу головы и структуру волос. Также советуем вам обзавестись редким гребнем, предназначенным специально для расчесывания мокрых волос. Волосы после мытья наиболее уязвимы и использование расчески с частыми зубьями ухудшает их состояние.

Уход за волосами и витамины.

Еще одна важная деталь ухода за волосами, о которой не стоит забывать – витамины для волос. Чтобы волосы росли, были сильными и блестящими, им нужны необходимые питательные вещества. Специалисты советуют как использовать маски, так и добавить в свой рацион продукты, в которых много полезных для волос веществ. Такой уход за волосами будет полезен не только непосредственно волосам, но и всему вашему организму.

Маски для волос – самый рациональный способ защиты и ухода за волосами, маски предохранят волосы от внешней среды, сделают их более блестящими и шелковистыми, маски же дадут волосам необходимые питательные вещества.

Если вы хотите иметь красивые и здоровые волосы, то самым простым и эффективным средством защиты и ухода являются МАСКИ ДЛЯ ВОЛОС. Они предохраняют волосы от агрессивной внешней среды, делают их более блестящими и шелковистыми, дают питательные вещества. Применение маски для волос зависит от состояния самих волос – если они болеют, маски делают 2-3 раза в неделю, в профилактических целях достаточно одного раза в месяц.

Чтобы получить максимальный результат, обычно специалисты рекомендуют нам периодически менять маски для волос. Речь пойдет о средствах, которые можно изготовить самостоятельно, в домашних условиях, они достаточно эффективны и не вызывают аллергии.

Маски для волос – правила нанесения

Решив самостоятельно делать себе маски для волос, вы должны знать несколько простых правил. Первое – наносить на волосы следует только свежеприготовленную маску, хорошо растертую до однородной массы. Держать состав на волосах следует строго оговоренное время, после чего волосы необходимо тщательно промыть. Второй важный пункт – выбрать такую маску для волос, которая подходит для вашего типа волос. Жирные, сухие, нормальные, с перхотью или медленно растущие – точно определитесь, что вам нужно, перед тем как начать делать маски для волос. Третий пункт – постепенность, то есть с проблемы с волосами надо решать в порядке очереди, начиная с самой важной. Нельзя смешивать маску для роста волос, допустим, с маской для блеска, надеясь получить двойной эффект – скорее всего, вы получите обратный результат.

Маски для волос – что выбрать

Едва ли не наиболее щадящими волосы и в то же время эффективными считаются глиняные маски для волос. Свое начало они берут из рецептов признанных красавиц Нефертити и Клеопатры. Глиняные маски для волос поглощают загрязнения, очищают волосы и кожу головы, стимулируют их микроциркуляцию, придают волосам объем, при этом не делая их тяжелыми, несут важную антисептическую функцию.

Маски для волос из глины просты, поэтому их легко сделать и в домашних условиях. Глину можно купить в аптеке в виде сухих порошков или паст. Разводят ее в указанной в инструкции пропорции, оптимальной считается консистенция густой сметаны. Делают глиняные маски для волос 2 раза в неделю. На влажные волосы наносят приготовленную глину и оставляют на 15 минут, после чего голову слегка массируют и постепенно смывают глину. Если с глиной смывается много волос, беспокоиться не нужно – это мертвые волосы, которые временно ещё держались в волосяных луковицах. Маски для волос с белой глиной наиболее эффективны при выпадении и ломкости волос, зеленая в масках для волос борется с себореей, желтая устраняет перхоть, красная успокаивает раздраженную кожу головы, голубая очищает и защищает волосы, насыщает их кислородом.

На какие маски для волос еще обратить внимание

Самыми распространенными и в тоже время эффективными являются маски для волос из кефира или простокваши, которые больше подходят сухим и нормальным волосам. Обильно нанеся состав, нужно мягкими движениями втереть его в волосы и кожу головы, потом накрыть голову пленкой и сверху повязать полотенце. Держат эту маску 10-15 минут, после чего смывают водой.

Очень хорошо выглядят волосы после хлебно-травяной маски для волос. Сделайте настой из равных частей подорожника, ромашки, шалфея, душицы (столовая ложка травяной смеси на стакан кипятка), и в этом настое размочите черный хлеб, после этого теплую кашицу вотрите в кожу головы и волосы. Наденьте полиэтиленовую шапочку. Походить в таком виде нужно час-другой, после чего шапочку снять, волосы ополоснуть теплой водой и высушить на воздухе.

Самый большой эффект маски для волос дают в тех случаях, когда они грамотно подобраны под тип ваших волос либо стоящую перед вами проблему. В разделе маски для волос представлено более ста различных вариантов ухода за волосами, просто выберите то, что вам нужно: маски для сухих волос; маски для жирных волос; маски для ухода за волосами зимой, маски останавливающие выпадение волос и усиливающие рост волос, маски для блеска волос, маски для волос, устраняющие перхоть и другие.

Домашние маски для блеска волос

Маски для блеска волос – отличный способ придать волосам не только блеск и сияние, но и силу, здоровье, красоту. Какие маски для блеска волос эффективно работают в домашних условиях?

Маска для блеска волос с молочной сывороткой

Если сыворотки нет, то замените ее простоквашей. Это татарское народное средство, а татарские женщины всегда славились своими длинными и блестящими волосами. Рецепт простой – за полчаса до мытья волос распределите продукт по всей длине и укутайте. Эта маска весьма эффективна, уже через 3-4 процедуры вы заметите, что ваши волосы приобрели заметный блеск.

Маска для блеска волос с майонезом

Эта маска для блеска волос работает так же, как и описанная выше. Но есть нюансы. Во-первых, вы получите больший блеск волос, если сделаете маску во время посещения бани, то есть посидите с маской при высокой температуре. А если вы хотите еще и стимулировать корни, добавьте в состав растертый зубчик чеснока. Потом просто моете волосы шампунем.

Маски для блеска волос с яйцом

Яйцо для блеска волос традиционно используется практически везде в мире. Вы можете просто втереть содержимое яйца в волосы примерно за 10-15 минут до мытья головы, но если вы добавите к нему 1 столовые ложки коньяка или бальзама, эффект маски для волос будет еще более сильным. После нанесения маски для блеска волос оберните теплым сухим голову полотенцем, а через четверть часа смойте.

В странах средиземноморья в маски для волос вместо бальзама добавляют сок огурца – огурец натереть на терке, выжать сок – и столовую ложку размолотой соли. Соль соберет все ненужное, огурец увлажнит волосы, поможет увеличить объем волос, яйцо добавит блеска. Наносится маска для блеска волос на чуть влажные волосы, держится полчаса и смывается проточной водой.

Маски для блеска волос с маслами

Масла – очень популярный способ добиться блеска волос и остановить, если такое имеет место быть, выпадение волос. Специалисты выделяют миндальное и персиковое масла, но прекрасно работают оливковое или обычно растительное масло. Чтобы сделать маску для блеска волос, сначала масло согрейте – вылейте его в стакан, а тот поставьте в сосуд с горячей водой. Теплое масло распределите по волосам. Маску для блеска волос с маслом держать следует долго, примерно час, чтобы волосы полностью пропитались. После маски вымойте волосы.

+ подборка записей в тему ☆☆☆☆☆

• Рекомендации по уходу за волосами
• Маски из глины и лекарственных трав для волос
• Средство для увеличения густоты волос
• Как правильно мыть волосы
• Красота и здоровье волос
• Правильный уход за волосами
• Лучшие средства против выпадения волос
• 40 рецептов для укрепления ногтей
• Защита кожи от солнца
• Рецепты домашнего мыла
• Как за неделю победить чрезмерное выпадение волос
• Как выбрать тушь для ресниц?
• Маски из творога для лица
• Ананас! Вкусный, полезный, диетический
• Как правильно выбрать обувь?

У каждой глины есть некоторые особенности, которые полезно знать при очищении кожи головы и лечении волос.

Белая глина предотвращает выпадение волос, очищает и укрепляет корни волос, борется с перхотью.

Голубая глина обладает антистрессовым действием, очищая, успокаивает раздраженную кожу головы. Также помогает при выпадении волос и облысении.

Красная глина особенно эффективно выводит токсины, попавшие в кожу при окраске или химической завивке волос, спасает от аллергических реакций кожи головы после окраски.

Серая глина обладает очищающим и увлажняющим действием, активизирует обмен веществ в коже головы и волосяных луковицах.

Желтая глина идеальна для людей с “сухими” волосами, но и для жирных тоже подходит. Очищая, обогащает волосяные луковицы кислородом и железом, борется с перхотью.

Зеленая глина больше подходит для жирных волос, также избавляет от перхоти.

Травы, которые используют для лечения и очищения кожи головы разнообразны. Но чаще всего используют корень лопуха, корень аира, кору дуба, лист березы, липовый цвет, календулу и крапиву двудомную. Для приготовления отвара возьмите 50 г нужных вам трав, залейте кипятком и дайте настояться не менее часа, отожмите. Если травы измельчены в порошок, то можете добавить полученный жмых в глину. А можете развести теплым травяным настоем 50 г глины до консистенции сметаны.

Нанесите полученную кашицу на кожу головы на 15-20 минут. Можно укутать в герметичную шапочку для душа и полотенце. Потом смойте. В самом конце ополосните оставшимся травяным настоем. Шампунем после маски желательно не пользоваться.

Питание и оздоровление волос после очищения можно производить при помощи масок с лекарственными травами и эфирными маслами, многие из которых являются фитонцидами и помогут защитить волосы от вредоносного воздействия окружающей среды.

Информация с сайта travnick-altay.com. Там же можно купить алтайские ,собранные вручную , коренья и лекарственные травы.

+ подборка записей в тему ☆☆☆☆☆

• Как правильно мыть волосы
• Уход за волосами (о масках для волос)
• Средство для увеличения густоты волос
• Рекомендации по уходу за волосами
• Красота и здоровье волос
• Правильный уход за волосами
• Лучшие средства против выпадения волос
• 40 рецептов для укрепления ногтей
• Маски из творога для лица
• Ананас! Вкусный, полезный, диетический
• Как правильно выбрать обувь?
• Принимаем ванну!
• Маски для лица
• Защита кожи от солнца
• Рецепты домашнего мыла

Говорят, что не бывает средства для увеличения густоты волос. Бывает! ЛУК! (После мытья головы обыкновенным шампунем от запаха не останется и следа, а если волосы пористые (частые использования химических красок), то после мытья шампунем полощем волосы водой с лимоном примерно на 1 литр полкружочка.)

Против выпадения волос и для пробуждения спящих луковиц лук – чудодейственное средство. Бывали случаи, когда у давно облысевших мужчин преклонного возраста после натирания лысины луком начинали пучками расти волосы.

Луковую маску можно делать с коньяком, яйцом, репейным маслом, дрожжами по отдельности с каждым и всеми вместе компонентами, но наша маска просто из лука (не будем разбавлять, нам нужна вся его сила), тем более что лук сам по себе кладезь минералов, витаминов, каротина и еще многих полезных веществ.

Просто натрите на терку или на мясорубку необходимое количество лука и нанесите на голову, накройте полиэтиленовым пакетом и замотайте сверху полотенцем. Начнется пощипывание по всей поверхности головы – это означает пошел процесс пробуждения. Держать минимум час.

Пусть Ваши волосы будут не только красивыми, но еще длинными и густыми!

© Автор: Svetlovod специально для LadyDiary.ru
Открыла для себя этот женский журнал с кучей полезностей. С удовольствием изучаю. Чувствую, закрою не скоро. )

+ подборка записей в тему ☆☆☆☆☆

• Уход за волосами (о масках для волос)
• Маски из глины и лекарственных трав для волос
• Рекомендации по уходу за волосами
• Как правильно мыть волосы
• Красота и здоровье волос
• Правильный уход за волосами
• Лучшие средства против выпадения волос
• Ананас! Вкусный, полезный, диетический
• 40 рецептов для укрепления ногтей
• ТОП-5 продуктов для красоты кожи
• Правильное питание – здоровый образ жизни
• Маски из творога для лица
• Как правильно выбрать обувь?
• Принимаем ванну!
• Маски для лица

С точки зрения анатомии строение волос у всех людей одинаковое: в коже расположены луковицы, из которых и растет стержень волоса. Волос получает питание и растет благодаря нервно-сосудистым пучкам, которые подходят к каждой луковице. В коже также находятся сальные железы. Они определяют степень жирности волос.

Что же определяет количество и качество волос? Почему у одних – водопад роскошных блестящих волос, а у других волосы тонкие и редкие? В первую очерередь, все зависит от наследственных факторов.

Также различается у людей скорость роста волос. Причем эта величина даже для каждого отдельного человека меняется: волосы растут то быстро, то медленнее. В среднем волос растет в месяц до 1 см. Причем происходит постоянное обновление. Каждый волос живет около 4-5 лет, а затем выпадает. А новый волос вырастает. За сутки человек теряет от 50 до 100 волос. С возрастом рост волос замедляется, а их выпадение увеличивается.

По состоянию наших волос можно судить, насколько мы здоровы. Усиленное выпадение волос, их тусклых и блеклый вид говорят о нарушении обмена веществ в организме. Кроме того, иногда это свидетельствует о более серьезных заболеваниях (заболевания кожи головы, анемия, заболевания щитовидной железы и др.).

Красота и здоровье волос

Чтобы наши волосы были красивыми и здоровыми, необходимо заботиться о них: обеспечивать организм необходимыми витаминами и микроэлементами.

Для волос особенно важны биотин, пантотеновая (витамин В5) и фолиевая кислоты. Они влияют на качество, здоровье волос. Парааминобензойная кислота влияет на цвет волос и появление седины. Чтобы обеспечить приток этих веществ, необходимо включить в свой рацион говяжью печень, лососевую рыбу, куриное мясо, яйца (желток), орехи, семечки, грибы, бобовые, картофель, морковь, продукты из цельного зерна.

Страдают волосы у тех, кто придерживается вегетарианских диет – им необходимо принимать витамины дополнительно.

Волосы повреждаются при хронических заболеваниях и длительном приеме лекарственных препаратов.

Плохая экология, стрессы, нервные перегрузки оказывают негативное воздействие на волосы. Кроме того, наши волосы страдают от окраски, завивки, выпрямления, из-за горячего воздуха при частой сушке феном. Однако постоянное внимание к волосам, умелый уход за ними помогают сохранить их красивыми и здоровыми.

Правильный уход

Перед мытьем волосы следует расчесать. Затем смочить теплой водой и легкими круговыми движениями нанести шампунь. Моя голову, следует осторожно массировать ее кожу подушечками пальцев. Смывать шампунь надо очень тщательно. Мокрые волосы хрупки, легко ломаются, поэтому обращайтесь с ними осторожно.

Важный элемент ухода за волосами – их ежемесячная стрижка.

Полезно для волос часто менять место пробора.

Важно не подвергать волосы, особенно крашенные, действию сильных солнечных лучей. Шляпа на пляже в жаркий день защитит не только голову, но и волосы.

В настоящее время существует огромное количество косметических и лечебных препаратов по уходу за волосами: маски, пенки, спреи и т.д.

Не забывайте и про старые рецепты красоты волос:

1. При выпадении волос втирайте в голову настои таких трав как хмель, шалфей, солодка.

2. Полезно “намылить” волосы желтком, а потом ополоснуть волосы настоем из трав. Это придаст волосам блеск. Настой из трав: 1 столовая ложка сухих цветков ромашки заливается 1 стаканом кипятка, настаивается и процеживается. Точно такой же настой можно приготовить из листьев крапивы, а также из березовых листьев. Для жирных волос можно приготовить настой из листьев мать-и-мачехи или зверобоя.

3. Чтобы усилить рост волос мойте голову настоем лопуха и крапивы. В кожу головы втирайте кашицу из лука.

4. Средство от перхоти. Вымыть и подсушить волосы, втереть в кожу головы жасминовое масло, разведенное в воде (20-40 капель на стакан воды).

Таким образом, натуральное разнообразное питание и регулярный уход помогут сохранить красоту волос.

Уделяйте время уходу за волосами, заботьтесь о них! Тогда волосы будут здоровыми и блестящими. И Ваша красота засияет еще ярче. И это заметите не только Вы.

(с) интернет

+ подборка записей в тему ☆☆☆☆☆

• Рекомендации по уходу за волосами
• Как правильно мыть волосы
• Уход за волосами (о масках для волос)
• Маски из глины и лекарственных трав для волос
• Средство для увеличения густоты волос
• Правильный уход за волосами
• Лучшие средства против выпадения волос
• Ананас! Вкусный, полезный, диетический
• 40 рецептов для укрепления ногтей
• Как правильно выбрать обувь?
• Принимаем ванну!
• Защита кожи от солнца
• Рецепты домашнего мыла
• Топ-5 зимних салонных процедур
• Как за неделю победить чрезмерное выпадение волос

Видимо, пришло время выкинуть бесполезные бутылочки и купить что-нибудь по-настоящему эффективное.

Красивые волосы всегда считались одним из главных украшений женщины. Но обрести такое богатство было непросто. Барышням из прошлого приходилось «стирать» локоны в керосине, сыпать на них молотое зерно, щедро мазать маслом и окуривать в дыме благовоний, чтобы удалить грязь и придать утонченный аромат. Тебе на такие жертвы идти не нужно, ведь в твоем распоряжении целый арсенал красоты, эффективные и совершенно безопасные средства по уходу за волосами. Осталось только научиться их выбирать и грамотно использовать.

Шампунь натуральным не бывает

Главная ошибка при выборе шампуня – желание купить «натуральный» препарат. Это невозможно. Основными компонентами моющих средств являются синтетические поверхностно-активные вещества, они и отвечают за качество чистоты волос. Без них шампуней не бывает. И вообще не увлекайся чтением надписей на бутылочках. В состав каждого моющего средства входит десять, а то и больше ингредиентов, у каждого свои особенности и дозировка, и разобраться в этом непрофессионалу очень сложно. Лучше удели внимание жидкости, спрятанной внутри упаковки. Некачественный шампунь имеет неоднородные цвет и консистенцию. Кстати, иногда яркая окраска и мощный запах служат маскировкой этих недостатков. Поэтому лучше отдавать предпочтение светлым средствам с умеренным ароматом. В остальном руководствуйся главным критерием выбора шампуня – типом твоей кожи. Да, именно ее, а не волос, ведь они не выделяют сало, а значит, не могут быть ни жирными, ни сухими.

Не слушай тех, кто утверждает, что от частого мытья выпадут волосы. Может, это и было актуальным лет двадцать назад, когда шевелюру очищали хозяйственным мылом. Но теперь косметология шагнула далеко вперед, и регулярное применение шампуня совсем не повредит. Так что не нужно ходить всю неделю с сальными волосами, мотивируя это тем, что головомойка у тебя по графику намечена только на субботу. Мыть локоны нужно по мере их загрязнения. Но помни, что шампунь нельзя оставлять на волосах дольше 2 минут, если на этикетке нет особых указаний. Смывая средство, соблюдай правило: чем жирнее волосы, тем прохладнее должна быть вода. Под воздействием высоких температур сальные железы начинают работать активнее. Для жирных волос оптимальна вода 30-35° С, а для нормальных и сухих – 35-45° С.

Ищи силикон в кондиционере

Щелочные компоненты, входящие в состав шампуней, приоткрывают чешуйки волос и вытягивают оттуда грязь, но пригладить их обратно, увы, не в состоянии. В итоге локоны теряют блеск и путаются. Исправить ситуацию призваны кондиционеры, бальзамы и ополаскиватели: они приводят в порядок «взъерошенные» волосы. Но учти, желанного эффекта ты добьешься, только если будешь использовать эти препараты отдельно. Конечно, косметика из серии «два в одном» (шампунь+кондиционер) позволяет сэкономить и время, и деньги, но результат оставляет желать лучшего. Дело в том, что концентрация полезных веществ в таких моющих средствах ниже, чем в «самостоятельных» баночках, и их действие кратковременно, к тому же при совместном применении молекулы шампуня и кондиционера часто нейтрализуют друг друга.

Восстановление локонов после мытья головы – не единственная миссия бальзамов и ополаскивателей. Не менее важная цель – полноценный уход. Если твои волосы сухие, ищи средство, богатое витаминами (особенно полезны А, РР и вся группа В), растительными экстрактами (масло жожоба, авокадо, касторовое, репейное и т. д.), ланолином, глицерином и пропиленгликолем. Они наполнят пряди живительной влагой. Поврежденные химической завивкой и окраской локоны вернут к жизни протеиновый кондиционер, ополаскиватель или бальзам. Входящие в их состав белки имеют небольшую молекулярную массу, без труда проникают в волосяной стержень и заполняют поврежденные места: трещины и расщепленные кончики волос.

Мечтаешь о дополнительном объеме? На помощь придет средство с рН 2,5-3,5. После него волосы станут эластичными и более объемными. А если ты часто пользуешься феном и термобигудями, тебе пригодится препарат с тепловыми протекторами. Попадая на волосы, они равномерно распределяют тепло и защищают локоны от перегрева и потери влаги. Также будет неплохо, если в составе средства есть силикон, предотвращающий образование статического электричества при расчесывании, и UF-фильтры, защищающие от солнечных лучей.

Капни немного бальзама на ладонь, разотри его между пальцами и проведи по волосам, уделяя особое внимание кончикам. Ведь именно здесь локоны наиболее уязвимы: секутся, выгорают и сохнут. Если у тебя нормальные или сухие волосы, можешь слегка помассировать кожу головы. Но если ты обладательница жирных прядей, ни в коем случае этого не делай. Рискуешь подстегнуть сальные железы к еще более активной работе. Подержи средство 2-5 минут и смой теплой водой. В конце процедуры ополосни прохладной.

Маски не нужны здоровым

Сильные, крепкие, здоровые локоны вполне могут обойтись без масок, ведь интенсивный уход им ни к чему. Но если ты недавно сделала мелирование или поменяла цвет волос, знай, они ослаблены и требуют особой заботы. Дело в том, что красящие вещества раскрывают чешуйки кутикулы, вытесняют естественный пигмент и занимают его место. После этого «поры» должны закрыться и «запечатать» новый оттенок. Но так происходит не всегда. Часто, особенно при регулярном окрашивании, чешуйки «разлохмачиваются» и перестают плотно прилегать к стволам волос. В результате локоны становятся сухими, ломкими и цвет быстро вымывается. Справиться с этой проблемой помогут маски для окрашенных волос. Активным компонентом таких средств являются протеины животного и растительного происхождения и церамиды. Первые проникают под кератиновые чешуйки и заполняют образовавшиеся пустоты. Церамиды выравнивают поврежденную поверхность, возвращая волосам здоровый блеск и сияние. Будет неплохо, если в составе маски окажется витамин Е. Он предотвращает вымывание пигмента, а заодно защищает волосы от негативного воздействия окружающей среды.

Впрочем, не только окрашивание, но и, например, недавно перенесенная простуда способна навредить твоей шевелюре: в результате болезни и стресса локоны могут потерять блеск и начать выпадать сверх меры. Вернуть их к жизни поможет маска для ослабленных волос с витаминами А (ускоряет процесс регенерации клеток) и Е (проникает к луковицам, питает корни и способствует росту). Другие важные ингредиенты – растительные вытяжки: экстракты бамбука (укрепляет пряди) и чабреца (тонизирует кожу головы). Хорошо, если в состав маски входит еще и масло из виноградных косточек, миндальное или жожоба. Богатые жирными кислотами, они питают волосы, восстанавливают их структуру и образуют защитную пленку.

К сожалению, окрашивание и болезни – не единственные враги твоих волос. Злоупотребление горячей укладкой и пренебрежение головным убором под палящим солнцем приводит к тому, что они обезвоживаются. Восполнить нехватку живительной влаги помогут все те же маски. Если купишь средство с коллагеном, считай, твоей шевелюре повезло. Это вещество является одним из самых мощных увлажнителей. Впитывая в себя воду, коллаген наполняет волосы влагой и препятствует ее потере. В качестве альтернативного варианта производители часто используют экстракт семян льна и протеины шелка и пшеницы. Они не только хорошо увлажняют и смягчают локоны, но и нормализуют водно-липидный баланс кожи, укрепляют корни волос, ослабленных летним зноем.

Маску нанеси на чистые влажные волосы, равномерно распредели по всей длине (особое внимание удели кончикам) и смой через 10-30 минут. Процедуру достаточно проводить 1 раз в неделю.

Требования к расческе

1. Выбирая расческу, первым делом обрати внимание на материал, из которого сделана щетина: всему остальному предпочти натуральные свиные «волосы». Мягкие и гибкие, они бережно ухаживают за локонами, хорошо распутывают и не травмируют кожу. Естественно, стоит такая щетка дороже пластмассовой или железной. Если ты все-таки решила купить более бюджетный вариант, проследи, чтобы щетина обязательно закруглялась на концах, только так ты избежишь возможных царапин при расчесывании.

2. Воздухопроницаемая щетка (со сквозными отверстиями) идеальна для создания прикорневого объема.

3. Для начесов, отделения тонких прядей и накручивания на бигуди подойдет чесалка с узкой ручкой и частыми зубьями разной длины.

4. Кудрявым красавицам непременно нужно обзавестись расческой с длинными, широкими и редкими зубьями – такие отлично справятся с самой густой шевелюрой.

5. Плоская щетка пригладит слишком густые волосы.

6. Идеальный материал для классической расчески – дерево. Оно в отличие от металла или пластика подходит для ежедневного применения, не травмирует и не электризует волосы.

Круглая и полукруглая щетка подойдет для укладки прямых локонов и выпрямления кудряшек.

Мнение специалиста

Ирина Королева, стилист-парикмахер: Сейчас популярны сухие шампуни в виде ароматизированных порошков. Пользоваться ими просто. Достаточно встряхнуть баллончик, распылить препарат на локоны и равномерно распределить по всей длине, подождать 2-3 минуты и интенсивно счесать. После такой процедуры волосы выглядят чистыми, однако грязь удаляется не полностью. Если пользоваться только порошковым шампунем, итог будет печальным: появится перхоть или, что хуже, начнут выпадать волосы. Сухие моющие средства не могут заменить традиционные, поэтому эти препараты необходимо чередовать.

(с) интернет

+ подборка записей в тему ☆☆☆☆☆

• Рекомендации по уходу за волосами
• Как правильно мыть волосы
• Уход за волосами (о масках для волос)
• Маски из глины и лекарственных трав для волос
• Средство для увеличения густоты волос
• Красота и здоровье волос
• Лучшие средства против выпадения волос
• Ананас! Вкусный, полезный, диетический
• 40 рецептов для укрепления ногтей
• Как правильно выбрать обувь?
• Принимаем ванну!
• Защита кожи от солнца
• Рецепты домашнего мыла
• Топ-5 зимних салонных процедур
• Как за неделю победить чрезмерное выпадение волос

Как правило, потерю волос мы связываем со стрессами и нехваткой витаминов. Но это лишь часть причин. Сигналом к облысению могут стать: гормональная перестройка организма после родов, нарушение функции щитовидной железы, снижение иммунитета, дефицит железа, результат приема некоторых лекарств, например, регулирующих кровяное давление, диуретиков и витамина А. А также заболевания ЖКТ (желудочно-кишечного тракта) и даже загрязненная атмосфера.

Часто потеря волос начинается с приобретения автомобиля.

Дело в том, что при долгом сидении возникает «застой» крови в области шейного отдела позвоночника. Кроме того, кожа головы, как и лица, может быть обезвоженной и чувствительной из-за плохого кровообращения.

Тест на силу волос

Главное не то, сколько волос выпало, а сколько их выросло.

Разделите волосы на пробор и посмотрите, сколько новых волосков появилось. Норма на участок в 5 см – 15 волосков. Если у вас менее 10 волосков, отправляйтесь на прием к трихологу.

Конечно, лечение зависит от диагноза. Диффузное (по всей голове) или локальное облысение имеет свои причины, и лечить их безусловно нужно, исходя из этого. В любом случае врач назначит лечебные или косметологические процедуры. Например:

• причесывание лазерной расческой, улучшающей обмен веществ в корнях волос;

• мезотерапию – инъекции в кожу головы на основе витаминов группы В, биотина, аминокислот и антиоксидантов;

• озонотерапию – воздействие импульсным током и электростатическим полем.

Что касается лечебных спреев и лосьонов, увы, это не панацея. Многие из них действительно эффективны, но до тех пор, пока используются.
Если вы заметили, что волосы стали редеть, срочно меняйте образ жизни. Что предпринять?

1. Собрались сесть на диету?

Не стоит этого делать, если у вас выпадают волосы. Вы рискуете усугубить проблему. Лучше перейдите на сбалансированное питание. Для роста волос полезны: морская рыба (семга, форель, треска), красная икра, телятина, яйца, шпинат, гранаты и оливковое масло.

2. Принимаете витамины?

Прекрасно, но посмотрите на список компонентов. Росту волос способствуют: фолиевая кислота, селен, цинк, железо, кремний.

3. Стали реже расчесывать волосы?

Зря. «Бабушкин» метод по-прежнему актуален. При каждом расчесывании проводите щеткой по волосам 100 раз. Для эффективности добавьте еще пару движений: расчесывайте волосы круговыми движениями по направлению от висков к макушке, затем – от висков ко лбу и затылку. Делайте зигзагообразные движения. Все они позволяют улучшить циркуляцию крови, а значит, ускорить доставку полезных микроэлементов к корням волос.

Массаж головы

Его вы сможете выполнять при мытье головы, сидя на работе и лежа в постели. Просто прижмите ладонь к одной стороне головы и с силой давите ладонью на голову, а головой на ладонь. Считайте до пяти. Повторите то же самое с другой стороны, со стороны лба и затылка.

(с) интернет

+ подборка записей в тему ☆☆☆☆☆

• Рекомендации по уходу за волосами
• Как правильно мыть волосы
• Уход за волосами (о масках для волос)
• Маски из глины и лекарственных трав для волос
• Средство для увеличения густоты волос
• Красота и здоровье волос
• Правильный уход за волосами
• Ананас! Вкусный, полезный, диетический
• 40 рецептов для укрепления ногтей
• Особенности техники правильного массажа
• Как правильно выбрать обувь?
• Принимаем ванну!
• Защита кожи от солнца
• Рецепты домашнего мыла
• Топ-5 зимних салонных процедур

Для лица.

1. Пилинг

К сожалению, зимой солнечных дней бывает совсем не так много, как хотелось бы. Но в такой погоде есть и свои плюсы. Например, сейчас можно совершенно спокойно делать пилинг. И не думать о том, как опасное ультрафиолетовое излучение повлияет на нежную обновленную кожу. Пилинг помогает выровнять тон кожи, повысить ее упругость, избавиться от мелких дефектов и морщинок и заметно улучшить цвет лица. Основная задача процедуры – удалить отмершие клетки и активизировать «производство» новых. Видов пилинга много, те, что предлагают в салонах, можно разделить на два основных – механический и химический.

Механический включает в себя:

• Броссаж – проводят при помощи щеточек из натуральной щетины или губок, они вращаются с различной скоростью. Процедура занимает примерно десять минут, совершенно безболезненна и отлично улучшает кровообращение.

• Ультразвуковой пилинг – на лицо наносят минеральную воду или специальный гель, после чего отмершие слои кожи удаляют с помощью ультразвуковой волны.

• Микродермабразия – через специальный аппарат под напором подают мелкие кристаллы окиси алюминия, которые «шлифуют» кожу. Иногда вместо них используют насадки с алмазным наконечником. Микрокристаллическая шлифовка аккуратно «стирает» слой за слоем, при этом немного травмируя кожу. Для заметного результата нужно пройти целый курс, обычно это восемь-десять процедур.

Для химического пилинга используют кислоты разной концентрации, в зависимости от того, насколько сильного эффекта нужно добиться.

• Фруктовый (молочная, гликолевая, яблочная, миндальная), энзимный (папаин, бромелайн, трипсин) и ретиноловый пилинги считают самыми щадящими. Они не повреждают кожу и воздействуют лишь на поверхностный слой.

• Салициловый пилинг проникает более глубоко и дает мощный омолаживающий эффект.

• Феноловый пилинг – самый сильнодействующий. Он требует предварительной анестезии, потому что не просто отшелушивает, а вызывает ожог, на который кожа отвечает делением клеток. Его применяют для коррекции глубоких морщин и рубцов.

2. Инъекции

Еще одна процедура для лица, которую лучше запланировать на зиму – разнообразные инъекции, избавляющие от морщин и повышающие тонус кожи. Вводить ботокс, филеры, проходить курс мезотерапии безопаснее, когда воздействие тепла исключено. Понятно, что летом это сделать сложнее и поэтому выше риск получить воспаление.

Для волос.

3. Питание

Каждый выход из теплого помещения на мороз грозит волосам обезвоживанием, повышает риск спазма сосудов и повреждения кутикулы волос. Чтобы застраховаться от этих страшных последствий, нужно позаботиться об интенсивном увлажнении. В нем нуждается любой тип волос, так как при температуре ниже нуля влага очень быстро испаряется. Это приводит к потере эластичности, сухости и ломкости. Чтобы поддержать волосы в это непростое время, запишитесь на курс увлажняющих процедур, который проводят в любом салоне. Как правило, во время него наносят лечебную маску, делают массаж головы, улучшающий кровообращение, а для очищения волос и укладки используют защитные средства. Такая процедура особенно эффективна в «дуэте» с ламинированием – специальный укрепляющий состав наносят на волосы, после чего им придают необходимую форму. На все уходит примерно полчаса, а эффект длится от трех до шести недель. Комплекс этих процедур также прекрасно сочетается со стрижкой горячими ножницами, когда кончики волос «запаивают», что придает им здоровый вид.

Для тела.

4. Эпиляция

Если вы уже давно собираетесь окончательно и бесповоротно расправиться с нежелательным волосам, то сейчас как раз самое время это сделать. Естественно, чем более заметного эффекта вы хотите добиться, тем больше усилий потребуется приложить. Эту процедуру лучше всего делать зимой, так как летом после эпиляции кожа становится очень чувствительной и под действием UV-лучей могут появиться пигментные пятна. А в холодное время нет никакого риска. Современная косметология предлагает четыре основные вида «серьезной» эпиляции. Конечно, все они требуют терпения и финансовых затрат, но результат того стоит.

• Лазерная эпиляция

Для удаления волос используют лазерный луч. Его энергия проходит по волосу, как по проводу до волосяного фолликула и разрушает его. Между первой и второй процедурой должно пройти несколько недель. За это время волоски на обработанном участке выпадают. На их месте вырастают новые, но уже более тонкие, их удаляют на последующих сеансах. Количество посещений салона зависит от индивидуальных особенностей организма и от величины зоны, которую вы решили избавить от волос. Точно также ситуация обстоит и с болевыми ощущениями. Особо чувствительные девушки используют анестезию и при этом все равно стонут от боли, а кто-то почти ничего не чувствует. В перерывах между процедурами с волосами делать ничего нельзя, это еще один из аргументов в пользу проведения эпиляции в холодное время.

• Фотоэпиляция

Область эпиляции обрабатывают гелем, чтобы не обжечь кожу во время процедуры. Затем подносят аппарат, который разрушает волосяные луковицы с помощью световых вспышек. Прибор ориентируется на контраст между цветом кожи и волос – чем светлее будет кожа, тем лучше. Поэтому не рекомендуется загорать как до начала курса, так и во время. По этой же причине способ не подходит для совсем белых волос – аппарат просто «не увидит» пигмента волоса и не сможет его удалить. Через некоторое время часть обработанных волос выпадает, оставшиеся же трогать нельзя, они должны отрастать две-три недели до следующего похода в салон. В среднем требуется шесть-десять процедур, поэтому, в состоянии «естественности» придется пребывать в течение как минимум трех месяцев.

• Электроэпиляция

Тончайший электрод в виде иглы вводят в основание волосяной луковицы и безжалостно ее разрушают с помощью микротока. Естественно, приятными ощущения во время процедуры никак не назовешь, поэтому придется терпеть, при чем довольно долго – ведь попасть иголкой нужно в каждую луковицу. Количество сеансов опять же зависит от ваших личных особенностей. Считается, что достаточно восьми-десяти раз, но многие ходят на электроэпиляцию по несколько лет.

• Elos эпиляция

Технология основана на сочетании световой энергии с током высокой частоты. Свет распределяет температуру в направлении стержня волоса, тем самым защищает кожу от перегрева. Ток воздействует на волосяной фолликул, разрушая его. Все происходит практически безболезненно. Волосы на обработанном участке тела будут исчезать постепенно в течение трех-четырех недель до следующей процедуры, самостоятельно удалять их в этот период нельзя. Видимый эффект стоит ждать спустя шесть-восемь процедур.

5. Обертывания

Одна из неизбежных зимних «неприятностей» – сухость кожи. Большую часть времени приходиться проводить в помещениях с сухим горячим воздухом, что приводит к обезвоживанию. А иногда после прогулки на улице кожу словно стягивает и после этого она начинает шелушиться. Согласитесь, все это ужасно раздражает. Зато избавиться от этой проблемы поможет одна из самых приятных и расслабляющих процедур – обертывание. Вариантов обертывания великое множество, тут есть из чего выбрать: шоколадное, фруктовое, овощное, винное, грязевое, с водорослями, имбирем и даже с лепестками цветов. Кстати, зачастую можно «убить сразу двух зайцев» и избавиться не только от дискомфорта, но также от лишней жидкости, токсинов и целлюлита.

Не забывают о зимних процедурах и звезды. Гвинет Пэлтроу всегда тщательно следит за своими волосами, а зимой уделяет им особое внимание. «Пару раз в неделю я делаю горячую масляную маску. После нее волосы становятся более блестящими и их проще укладывать», – говорит актриса.

Рианна признается, что в холодное время больше всего любит принимать ванну с молоком и медом. «Я могу лежать в ней часами, жаль только, что при моем графике это редко удается. Кожа после нее такая нежная, что даже никакой крем не нужен».

(c) Ирина Федотова

+ подборка записей в тему ☆☆☆☆☆

• Рецепты домашнего мыла
• Рекомендации по уходу за волосами
• Как правильно мыть волосы
• Как выбрать тушь для ресниц?
• Уход за волосами (о масках для волос)
• Маски из глины и лекарственных трав для волос
• 40 рецептов для укрепления ногтей
• Как правильно выбрать обувь?
• Средство для увеличения густоты волос
• Привычка кусать губы. Почему есть? Как избавиться?
• Принимаем ванну!
• Маски для лица
• Упражнения для лица. Гримасы красоты
• Секреты красоты. БРОВИ
• Защита кожи от солнца

Связано это, помимо частных причин (таких как беременность, болезни и возраст), также с серьезным ухудшением экологической ситуации и образа жизни в целом.

Как бороться с этими последствиями стремительной жизни мегаполисов? Раскроем один из секретов.

Если вы заметили, что ваши волосы стали выпадать заметно активнее, чем прежде, то самое первое, что вы должны сделать – это пересмотреть режим дня. Одним из веских аргументов для этого является доказанный факт, что волосы «сыпятся» от сильнейшей усталости организма и снижения иммунитета.

Необходимо дать себе возможность высыпаться. Причем это вовсе не всегда означает спать долго. Это прежде всего значит – спать качественно. Как это? Довольно просто. Не ешьте ничего за два часа до сна (исключение – чуть теплое молоко, лучше с медом, если очень хочется есть); очень хорошо, если перед сном получится погулять на свежем воздухе хотя бы 15-20 минут; обратите внимание на условия сна: в комнате должно быть нежарко, кровать должна быть удобной, не слишком мягкой. Выполнение этих общих рекомендаций, скорее всего, приведут к улучшениям в вашем здоровье в целом, не только состояния волос. Вы это заметите самое позднее – через неделю.

Теперь о том, как помочь именно волосам.

Возьмите за правило расчесывать волосы (сколько бы их ни было) утром и вечером деревянной массажной щеткой около 2-3 минут. Этого уже будет достаточно для существенных изменений к лучшему.

Большим плюсом будут масляные компрессы перед каждым мытьем головы.

Делаются они просто:

1. Возьмите 50 граммов растительного масла (отличный вариант – кокосовое, касторовое или миндальное), выдавите туда с помощью пресса для чеснока мякоть одной средней луковицы и покрошите ломтик черного хлеба. Помешайте.

2. Нанесите на кожу головы за час до предполагаемого мытья. Повяжите голову полиэтиленовым пакетом и сверху наденьте теплую шапку или платок.

3. Перед тем, как смыть маску активно помассируйте пальцами всю голову, до ощущения приятного тепла. Тщательно промойте волосы шампунем и ополосните отваром обычной крапивы (сухая крапива продается в любой аптеке) – 3 столовые ложки на 1 литр воды, залить кипятком и потомить на медленном огне в стеклянной или эмалированной кастрюле 10-15 минут.

После трех таких процедур вы не узнаете свои волосы. Можно еще посоветовать как вариант ополаскивания уксус, разведенный в воде в пропорции 1:20 (50 мл уксуса на 1 литр воды). Уксус сделает ваши волосы блестящими и послушными.

Вот так просто, дешево и довольно быстро можно справиться с выпадением волос. Здоровья вам!

(с) интернет

+ подборка записей в тему ☆☆☆☆☆

• Рекомендации по уходу за волосами
• Уход за волосами (о масках для волос)
• Как правильно мыть волосы
• Как выбрать тушь для ресниц?
• Маски из глины и лекарственных трав для волос
• Средство для увеличения густоты волос
• Правильный макияж для глаз
• Секреты красоты. БРОВИ
• Защита кожи от солнца
• Красота и здоровье волос
• Правильный уход за волосами
• Рецепты домашнего мыла
• Лучшие средства против выпадения волос
• Можно ли не смывать макияж?
• Все о помаде